¿Depresion? No, Gracias

¿Depresion? No, Gracias

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En el libro “¿Depresión? No, gracias” Juan Antonio Guerro Cañongo aborda de qué manera eludir y salir de la depresión, tristeza y melancolía, ocasionada por cualquier situación, desde una pérdida hasta inconvenientes rutinarios, con ejercicios, metáforas y también información valiosa…
 Además de esto, “¿Depresión? No, gracias” incluye CD de Audio con una hora de estimulación cerebral por Neuroinducción, a fin de que estimules tu cerebro mientras que efectúas cualquier actividadincluso mientras que duermes.
 ¿Experimentas tristeza ocasional o bien incesante?
¿Te sientes decaído, irritable o bien te falta interés para efectuar actividades que ya antes te daban satisfacción?
¿Tienes sentimientos de inutilidad, desesperación, culpabilidad o bien vergüenza?
 ¿Tus cambios de humos han disminuido tu desempeño laboral o bien tu actividad vital?
 Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, el libro “¿Depresión? No, gracias” es para ti. Escrito en un lenguaje fácil, te plantea estrategias para alentar uno de los primordiales órganos de tu cuerpo: el cerebro.


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