Como Cura la Avena

Como Cura la Avena

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De entre todos y cada uno de los cereales, la avena es el más completo por sus cualidades energéticas y nutritivas. Es rica en proteínas, hidratos de carbono, grasas, y en vitaminas, minerales y oligoelementos. Si es de los que desean vivir muchos años, sostenerse siempre y en toda circunstancia joven, gozar de una vida sin agobio, no dude en introducir este cereal en su dieta diaria, su acción terapéutica es inigualable.
La avena purifica, es fuente de energía y vitalidad, serena la inquietud, aligera la digestión y da una nutrición equilibrada. Es el símbolo de la fuerza, el equilibrio, la energía, la belleza, la vitalidad, la longevidad, el buen humor, la serenidad de espíritu y la amabilidad. Este libro aporta información interesante sobre sus cualidades terapéuticas, aparte de muy ricas recetas de platos fríos y calientes, y una monodieta -para adelgazar y desintoxicarse- que le dejará bajar de peso sensiblemente en 7 días.


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